Evergreen v léčbě křečových žil
Zdá se vám pracné navlékaní kompresivních punčoch či zdlouhavé nakládání bandáže překonané? Nejnovější výzkumy a klinická praxe naopak ukazují, že jsou účinnou součástí prevence a léčby křečových žil.
Od plátna k pružnému obinadlu
Bandáže znali už staří Egypťané. Tenkrát používali plátno napuštěné hojivými pryskyřicemi. Dnes si můžeme dopřát komfort elastických obinadel či punčoch. Účinnost současných kompresivních punčoch se rozhodli zkoumat vědci a lékaři z hongkongské univerzity. Testovali punčochy všech kompresních tříd a zajímalo je, zda dokážou vyvinout správný tlak v průběhu povrchových žil dolních končetin (velké a malé safény).
Nerozlučná dvojka: pohyb a komprese
Ukázalo se, že je-li pacient s punčochami v klidu, žíly sice stlačeny jsou, ale tlak není optimálně rozložen. Správně má být nejvyšší u kotníků a směrem vzhůru má klesat. Ovšem cvičí-li pacient, rozložení tlaku se zlepší a zvýrazní se příznivý účinek komprese (rychlejší tok krve dolní končetinou, vyšší žilní návrat). Jako nejúčinnější se ukázalo ohýbání v koleni a ohýbání v hlezenním kloubu. Vyrovnají se tak podkolenní jamka a okolí Achillovy šlachy, se kterými si punčochy jinak neporadí.
Stará dobrá obinadla
Každá noha je originál. Proto je tak důležité proměření končetiny před předepsáním komprese. Punčochy se ale vyrábějí jen podle přibližných modelů, takže sou někdy nejvýhodnější kompresí obinadla. V léčbě bércových vředů či při úvodní léčbě otoků jsou dokonce nezastupitelná.
- Především se má přizpůsobit končetině, nikdy naopak.
- Končetina má být obepnutá po celém obvodu, ale obinadlo nesmí škrtit nebo se zařezávat.
- Nejvíc stažená má být bandáž dole.
Kompresivní terapie ještě zdaleka není za zenitem. A při trpělivé spolupráci lékaře a pacienta přináší výraznou úlevu od potíží.
(ela)
Zdroje:
Wounds 2006;6:150–157.
Lepší P. Křečové žíly. Triton 2003.
Dále čtěte:
Kompresní léčbaI punčochy mohou pečovat o krevní oběh
Každodenní relaxace pro nohy
Dále čtěte
Podzimní procházky pomohou od křečových žil
S podzimem nastává pro naše nohy a křečové žíly příznivější období. Nebývá takové horko, nohy většinou méně otékají a nebolí, lépe se vejdeme do bot.čti více
I punčochy mohou pečovat o krevní oběh
Punčochy byly původně „vynalezeny“ vlastně pro muže. V 16. století, kdy se objevily, vévodily pánské módě krátké kalhoty. Dámy pod své dlouhé celodenní róby naopak punčochy nepotřebovaly. Na ně si ženy vzpomněly asi o tři sta let později, když se začaly podstatně zkracovat sukně.čti více
Žilní problémy se vyskytují nejen na končetinách
Mnoho lidí v dnešním světě má potíže se žilami. Velice často se setkáváme s výskytem křečových žil, s žilní nedostatečností a jinými problémy.čti více